Revista Electrónica de Salud y Mujer
  Julio 2010  

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Vivir con Salud
No nos conformamos con aliviar el dolor tenemos que mejorar la calidad de vida: entrevista al Dr. Vidal
El dolor es una experiencia individual compleja que incluye aspectos sensoriales, emocionales y sociales. Es importante comprender que un mismo dolor no será experimentado de igual forma por distintas personas. Esto es porque los mensajes que el dolor envía a nuestro cerebro son interpretados de forma diferente por las distintas personas, y porque nuestra experiencia individual en la vida diseña la forma en que experimentamos y expresamos nuestro dolor, así lo señala un folleto de la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor
 
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Noticia breve: La donación en vivo ofrece una mayor esperanza de vida de los órganos trasplantados
Hasta hace muy poco los donantes cadáver, víctimas de accidentes de circulación, constituían la principal fuente de donación, sin embargo, desde hace años la principal fuente de donantes en España son las personas fallecidas por accidentes cerebrovasculares, “lo que coincide con una mayor edad y presencia de comorbilidades. Aparte del aspecto cuantitativo este cambio de perfil del donante plantea también un problema cualitativo, debido a la escasez de órganos adecuados para pacientes jóvenes en lista de espera”, ha señalado el Dr. Manuel Arias, presidente de la Sociedad Española de Trasplante (SET).
 
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Noticias breves: El ejercicio en las niñas podría protegerlas de demencia en la vejez
Un estudio canadiense sugiere que podría haber una relación entre el ejercicio en la adolescencia y menos casos de senilidad en la mujer. El estudio, publicado en la edición del 30 de junio de la revista Journal of the American Geriatrics Society, no ha podido probar de forma definitiva que el ejercicio reduzca el riesgo de demencia, ya que se ha basado en los recuerdos de mujeres mayores respecto a los ejercicios físicos que realizaron en su niñez. Se entrevistaron a más de 9.300 mujeres americanas, con una edad media de 72 años (las menores tenían 65).
 
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Noticia breve: La migraña está infravalorada socialmente
La migraña, mucho más que un dolor de cabeza, afecta al 18% de las mujeres y al 7% de los hombres. La mayor incidencia se da entre las mujeres jóvenes con antecedentes familiares. Es una enfermedad crónica -se produce fundamentalmente en la adolescencia, empeora en la época de la perimenopáusia y luego mejora cuando nos hacemos ancianos, pero puede seguir habiendo crisis-, e incapacitante. Tiene un componente hereditario y muchos factores desencadenantes, ambientales, dietéticos, relacionados con el estrés... cada paciente es un mundo distinto, en cuanto a los síntomas y tratamientos. Además del dolor de cabeza, pulsatil, que no se va, y que puede durar de horas a días, la persona con migraña puede tener trastornos del ánimo, sensibilidad a los ruidos, a las luces, olores, incluso dolores en la piel de la cara o del resto del cuerpo, mareos, vértigos... síntomas que empeoran con la actividad física.
 
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Noticia breve: Los tratamientos contra el VIH han convertido el Sida en una enfermedad en crónica
Un 42% de los adultos se vacunaría contra el Sida si fuera posible. Así lo señala un Estudio de conocimiento y actitudes en la vacunación del adulto, realizado por el Grupo de Estudio de Vacunación en el Adulto (GEsVA). Pero la vacuna contra el VIH todavía está en una fase de investigación, “aunque cada vez estamos más cerca de conocer el comportamiento de este virus que nos permita desarrollar una vacuna con carácter preventivo”. Así lo señalaba el doctor José Alcamí, jefe de la Unidad de Inmunopatología del Sida del Instituto de Salud Carlos III, durante su participación en el Curso de Verano de la Universidad Rey Juan Carlos “Vacunación del Adulto en el Siglo XXI”, organizado por GEsVA.
 
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Vivir con salud: La salud de los pies empieza por el cuidado y la higiene
En muchas ocasiones los pies son los grandes olvidados de nuestro cuerpo, los vemos poco, pero los sentimos mucho. Un mal cuidado puede repercutir en sus 26 huesos 33 articulaciones y 100 tendones que tenemos en cada pie, callosidades, juanetes, rozaduras, infecciones, hongos, malformaciones... Todos ellos se podrían prevenir con buen calzado, cuidado e higiene, sobre todo en los meses de más calor. La edad y el exceso de peso también repercuten en la salud de los pies.
 
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