Resumen: |
Els objectius formatius d'aquesta assignatura són: Adquirir coneixement expert sobre l'estrès i les seves relacions amb la salut que permeti identificar i distingir els estats d'estrès i d'adaptació i descriure els processos psicològics que porten a aquests estats Identificar els factors contextuals i individuals que desencadenen els estats d'estrès i analitzar la influència de l'estrès sobre la salut. Adquirir les habilitats necessàries per avaluar les reaccions d'estrès, el seu impacte sobre el benestar i la salut, i per classificar les formes d'afrontar l'estrès avaluant-ne la seva eficiència en funció del context. Distingir els mètodes d'investigació de l'estrès en funció dels objectius. Valorar teories o models experimentals rellevants per a l'explicació dels processos humans d'adaptació, atenent tant al seu rigor científic (metodologia i dades experimentals) com a la seva utilitat (possibilitat real d'aplicació als humans i de desenvolupament de mètodes d'intervenció). Seleccionar i planificar la formació en mètodes de gestió de l'estrès i de les emocions. Desenvolupar la capacitat de valorar les actituds positives versus negatives en relació a l'estrès i la salut, en funció del context. 1 Estrès i Salut 2011 - 2012. |