Il y aurait environ 20 études scientifiques contrôlées sur l'EMDR. Leurs résultats indiquent que l'EMDR est efficace
pour diminuer ou éliminer les différents symptômes de Stress post-traumatique pour la plupart des clients. Souvent les clients rapportent aussi une amélioration des autres symptômes associés, tel que l'anxiété. Actuellement, les
lignes directrices de la International Society for Traumatic Stress Studies reconnaissent l'EMDR en tant que thérapie
efficace dans le traitement du Stress post-traumatique.