Hauri (1989) aporta unos criterios para el diagnóstico del insomnio psicofisiológico:
-Preocupación exagerada respecto del insomnio sin que exista una ansiedad excesiva en otros aspectos de la vida .
-Cada noche realizan grandes esfuerzos para conciliar el sueño pero con el convencimiento de que no les va a servir para nada. Cuanto más se esfuerzan en ello, menos duermen.
-Estos pacientes pueden quedar dormidos fácilmente cuando no lo intentan: por ejemplo, mirando la televisión. 
-Acostumbran a presentar mejora en su sueño cuando duermen en ambientes distintos del usual.
-El insomnio ha comenzado generalmente en un proceso de estrés, pero se mantiene largo tiempo una vez el periodo estresante ha finalizado.