Sempre que ens sigui molt fàcil dormir en aquelles hores en les que suposadament hauriem d'estar desperts o que ens sigui difícil adormir-nos o continuar dormint en aquelles hores en les que suposadament hauriem d'estar dormint es molt probable que patim un trastorn de son que necessita ser evaluat. Així mateix es probable que presentem un trastorn de son si mentre estem dormint fem moviments o comportaments inusuals, com poden ser els moviments sobtats al llit, aixecar-se, caminar, etc. Davant el mínim dubte s'ha de consultar amb el metge.