A pesar d la evidencia de que estos componentes que son efectivos en otros tratamientos desempeñan unrol importante en EMDR, Shapiro asume que cincluye estos elementos en el protocolo por esa misma razón. Asimismo, algunos autores como Rogers y Silver (2002) consideran que la estructura de EMDR es diferente a las técnicas de implosión, desensibilización sistemática o terapias cognitivas y defienden la existencia de importantes diferencias existentes antre el proceso de EMDR y las Terapias de Exposición.