Els braços: Quan ens agafem amb els braços en els castells, sempre ho farem amb el dret per dins i l'esquerra per fora. En els castells de tres ens agafarem a l'alçada dels tríceps amb el dit gros, com si busqués entrar dins de l'aixella. [...] En els castells de base quatre, en canvi, no agafarem el braç, sinó que agafarem directament la cama del de dalt, aproximadament per damunt del turmell.