2. Contingut de l'exercici. L'exercici ha d'estar format per elements de grups diferents. Les dificultats B, C i D provenen dels grups d'elements següents: elements acrobàtics amb vol o sense, en direcció endavant, lateral o enrere (la rodada es considera element en direcció lateral). Elements gimnàstics: piruetes, salts, combinacions de passos caminant i corrent, element d'equilibri estàtic dreta, asseguda i en posició estesa, ones del cos.