Cette technique consiste à administrer l'hCG malgré le recrutement folliculaire excessif dès que les critères de maturité folliculaire exigés en FIV sont réunis, les patientes sont averties qu'elles peuvent avoir des rapports sexuels le lendemain soir de l'hCG, puis une ponction échoguidée des follicules est réalisée 36 ± 1 h après l'administration de l'hCG , ne laissant que 2 à 3 follicules intacts sur les ovaires, une insémination intra-utérine peut être réalisée en fin de ponction.