1
00:00:07,193 --> 00:00:10,873
EASIT: Formació en Accés Fàcil
per a la Inclusió Social

2
00:00:12,120 --> 00:00:17,240
Unitat 4. La professió.
Element 1. Habilitats personals.

3
00:00:17,541 --> 00:00:20,215
Punts clau de les habilitats personals.

4
00:00:20,520 --> 00:00:23,960
Vídeo creat per RTV Slovenija
i Zavod Risa.

5
00:00:24,760 --> 00:00:28,120
L'animació presenta
les habilitats personals ideals

6
00:00:28,440 --> 00:00:31,641
per crear
llenguatge fàcil de comprendre (LFC).

7
00:00:31,942 --> 00:00:36,497
Altres materials ajuden
a desenvolupar coneixements tècnics,

8
00:00:36,800 --> 00:00:40,600
però aquest vídeo se centra
en les habilitats personals.

9
00:00:43,120 --> 00:00:48,200
Creus que tens el que cal per ser
un professional a l'àmbit del LFC?

10
00:00:48,800 --> 00:00:51,120
Ja en tens les habilitats personals?

11
00:00:51,520 --> 00:00:53,305
Et preguntaràs quines són.

12
00:00:53,606 --> 00:00:55,086
Vegem-ne algunes.

13
00:00:55,720 --> 00:00:57,120
Pensament crític.

14
00:00:57,680 --> 00:01:02,480
El pensament crític és l'habilitat
de pensar de manera racional i clara.

15
00:01:02,800 --> 00:01:07,522
És una habilitat indispensable
per produir LFC de qualitat.

16
00:01:07,823 --> 00:01:10,503
En un mar de dades,
necessitem reconèixer

17
00:01:10,804 --> 00:01:12,764
tota la informació essencial.

18
00:01:13,080 --> 00:01:16,400
Entendre el vincle
entre fets i idees és vital.

19
00:01:17,480 --> 00:01:18,760
També la precisió.

20
00:01:19,072 --> 00:01:22,272
Cal ser analític,
però també innovador i creatiu

21
00:01:22,573 --> 00:01:24,779
per trobar les millors solucions.

22
00:01:25,080 --> 00:01:26,800
Curiositat.

23
00:01:27,320 --> 00:01:30,407
Pot incloure's com a part
del pensament crític,

24
00:01:30,708 --> 00:01:32,430
ja que és molt important.

25
00:01:32,720 --> 00:01:34,120
Vegem-ho amb detall.

26
00:01:35,480 --> 00:01:39,678
Per oferir LFC de qualitat
que resulti útil,

27
00:01:39,841 --> 00:01:41,881
has d'estar preparat per aprendre.

28
00:01:42,040 --> 00:01:44,019
Sigues curiós, imaginatiu.

29
00:01:44,320 --> 00:01:47,160
Planteja i planteja't
qüestions rellevants.

30
00:01:47,480 --> 00:01:49,476
Que la curiositat et guiï.

31
00:01:49,814 --> 00:01:52,334
Has d'esforçar-te per comprendre.

32
00:01:54,920 --> 00:01:56,221
Flexibilitat.

33
00:01:56,523 --> 00:01:59,951
Surt abans que l'establiment d'objectius
i la gestió del temps

34
00:02:00,141 --> 00:02:03,221
perquè hauràs de ser
força adaptable i dinàmic.

35
00:02:03,424 --> 00:02:06,824
De vegades les solucions
que t'agraden no funcionen.

36
00:02:07,159 --> 00:02:11,519
Deixa-les anar
i comença a buscar-ne de millors.

37
00:02:12,207 --> 00:02:16,367
De fet, si vols
que el teu LFC sigui útil

38
00:02:16,762 --> 00:02:21,362
és possible que hagis d'abandonar
creences i pràctiques habituals.

39
00:02:22,762 --> 00:02:24,000
Establiment d'objectius.

40
00:02:24,320 --> 00:02:28,080
Els objectius poden dividir-se
segons el termini.

41
00:02:28,381 --> 00:02:31,531
Els de curt termini ajuden a complir
els de llarg termini.

42
00:02:32,000 --> 00:02:34,120
Han de ser específics,

43
00:02:34,428 --> 00:02:38,070
mesurables, assequibles,
rellevants i tenir data límit.

44
00:02:38,360 --> 00:02:42,440
Hi ha molts consells i trucs
per fixar objectius eficientment.

45
00:02:42,622 --> 00:02:46,662
T'aconsellem que no siguin
massa difícils ni massa fàcils.

46
00:02:47,019 --> 00:02:48,859
Fixar objectius és un procés.

47
00:02:49,027 --> 00:02:51,987
No tinguis por
de modificar-los amb el temps.

48
00:02:52,271 --> 00:02:53,951
Recorda: flexibilitat!

49
00:02:54,946 --> 00:02:56,266
Gestió del temps.

50
00:02:56,567 --> 00:02:58,607
Si vols gestionar bé el temps,

51
00:02:58,797 --> 00:03:01,908
has de definir clarament
objectius i tasques.

52
00:03:02,280 --> 00:03:06,676
Per gestionar bé el temps
cal aprendre a prioritzar, planificar,

53
00:03:06,977 --> 00:03:10,337
enumerar, delegar tasques
i també descansar.

54
00:03:10,680 --> 00:03:14,960
El món de la informació és ràpid
i canvia a tota velocitat.

55
00:03:15,261 --> 00:03:18,099
Hi ha moltes eines
de gestió eficient del temps.

56
00:03:18,400 --> 00:03:22,840
En surten algunes al vídeo "Eines
de gestió del temps i la feina".

57
00:03:23,360 --> 00:03:26,480
Potser t'interessi
posar-te la tasca de veure'l

58
00:03:26,800 --> 00:03:29,640
i completar-la al més aviat possible.

59
00:03:30,800 --> 00:03:32,280
Autoreflexió.

60
00:03:32,600 --> 00:03:34,920
Pots examinar la teva feina honestament?

61
00:03:35,040 --> 00:03:37,360
Felicitats si ja ho has fet.

62
00:03:37,720 --> 00:03:42,360
L'autoreflexió és l'habilitat
que et permet millorar professionalment.

63
00:03:42,661 --> 00:03:45,494
Fes-te preguntes difícils
i posa't a prova.

64
00:03:46,000 --> 00:03:47,840
A mesura que milloris,

65
00:03:48,160 --> 00:03:52,480
la teva feina serà més valuosa
i útil per als usuaris.

66
00:03:53,080 --> 00:03:55,160
Sempre pacient, mai mandrós.

67
00:03:55,480 --> 00:03:58,640
Són les paraules
amb què molts professionals

68
00:03:58,941 --> 00:04:00,781
descriuen el seu dia a dia.

69
00:04:01,497 --> 00:04:03,937
El llenguatge fàcil no és fàcil.

70
00:04:04,280 --> 00:04:08,160
Normalment costa.
Algunes coses porten el seu temps.

71
00:04:09,602 --> 00:04:12,442
A mesura que millorin
les teves habilitats,

72
00:04:12,621 --> 00:04:15,601
trigaràs menys amb les tasques.

73
00:04:16,240 --> 00:04:21,002
No obstant això, cal paciència per aprendre
a fer coses difícils fàcilment.

74
00:04:21,320 --> 00:04:25,520
De vegades, crear LFC
pot resultar complicat.

75
00:04:26,280 --> 00:04:28,480
Comunicació escrita.

76
00:04:28,800 --> 00:04:32,640
Fins ara hem parlat
sobretot d'habilitats personals.

77
00:04:32,960 --> 00:04:37,459
La comunicació escrita
és una habilitat més tècnica.

78
00:04:37,760 --> 00:04:40,720
Es pot aprendre
a la universitat o en cursos.

79
00:04:41,320 --> 00:04:43,480
Per exercitar aquesta habilitat,

80
00:04:43,760 --> 00:04:46,139
probablement en necessitaràs altres

81
00:04:46,440 --> 00:04:48,160
com la mecanografia,

82
00:04:48,480 --> 00:04:51,900
el coneixement de les TIC
i el domini d'una llengua.

83
00:04:54,280 --> 00:04:57,000
Pot ser que no toquis
el llenguatge escrit o oral,

84
00:04:57,209 --> 00:04:59,929
i et dediquis a la fotografia,
la il·lustració

85
00:05:00,160 --> 00:05:03,480
o alguns aspectes tècnics del LFC.

86
00:05:04,320 --> 00:05:08,153
Si és així, hauràs de desenvolupar
altres habilitats clau,

87
00:05:08,454 --> 00:05:13,134
però algunes habilitats personals
son necessàries en tot l'àmbit.

88
00:05:14,320 --> 00:05:15,613
Per acabar,

89
00:05:15,920 --> 00:05:19,240
esforça't sempre
a oferir LFC de qualitat.

90
00:05:19,680 --> 00:05:22,838
Si ho fas, podràs identificar
quines habilitats

91
00:05:23,139 --> 00:05:26,504
has de desenvolupar més
i quins coneixements necessites.

92
00:05:26,805 --> 00:05:28,525
Bona sort i bon viatge.

93
00:05:30,880 --> 00:05:34,600
Guió preparat per Zavod Risa
i RTV Slovenija.

94
00:05:35,000 --> 00:05:38,480
Disseny gràfic
i animació creats per Blaž Zajc.

95
00:05:38,857 --> 00:05:42,697
Produït per RTV Slovenija al 2021.

96
00:05:43,921 --> 00:05:46,121
El projecte EASIT ha rebut fons

97
00:05:46,254 --> 00:05:47,574
de la Comissió Europea,

98
00:05:47,722 --> 00:05:50,122
dins del programa Erasmus+
d'Associacions Estratègiques

99
00:05:50,240 --> 00:05:51,800
de l'Educació superior,

100
00:05:52,040 --> 00:05:59,000
conveni de subvenció
2018-1-ES01-KA203-05275.

101
00:05:59,600 --> 00:06:02,640
El suport de la Comissió Europea
en la producció d'aquest material

102
00:06:02,840 --> 00:06:05,299
no implica que n'aprovi els continguts,

103
00:06:05,600 --> 00:06:07,880
els quals només reflecteixen
la visió dels autors.

104
00:06:08,160 --> 00:06:10,120
La Comissió no es fa responsable

105
00:06:10,303 --> 00:06:13,943
de qualsevol ús que es faci
de la informació que conté.

106
00:06:14,680 --> 00:06:17,840
Aquest material té una llicència
Creative Commons,

107
00:06:18,160 --> 00:06:21,120
llicència internacional
de Reconeixement-CompartirIgual 4.0.

108
00:06:21,640 --> 00:06:23,480
Socis del projecte EASIT:

109
00:06:23,800 --> 00:06:26,040
Universitat Autònoma de Barcelona,

110
00:06:26,360 --> 00:06:28,480
Università degli Studi di Trieste,

111
00:06:28,920 --> 00:06:30,440
Universidade de Vigo,

112
00:06:30,682 --> 00:06:32,762
Stiftung Universität Hildesheim,

113
00:06:32,960 --> 00:06:34,280
SDI München,

114
00:06:34,539 --> 00:06:35,899
Dyslexiförbundet,

115
00:06:36,047 --> 00:06:37,807
Radiotelevisija Slovenija,

116
00:06:38,040 --> 00:06:39,240
Zavod Risa.

117
00:06:46,174 --> 00:06:49,854
EASIT: Formació en Accés Fàcil
per a la Inclusió Social