A quasi-experimental study of holorenic breathwork in a psychotherapeutical context : preliminary results
Puente, Íker (Universitat Autònoma de Barcelona)
Títol variant: |
Estudio cuasi-experimental sobre respiración holorénica en un contexto psicoterapéutico : resultados preliminares |
Data: |
2013 |
Resum: |
The purpose of the present study was to explore the effects of Holorenic Breathwork (HrnB), a prolonged, voluntary hyperventilation procedure, on certain personality properties, meaning of life and levels of distress. A total of 62 subjects, aged 18-35 years, were compared using a repeated measures design. The experimental group (N=31) participated for the first timein a workshop where the hyperventilation procedure was used. Measures were taken before and after the workshop (one week and one month later). The control group subjects (N=31) did not receive any alternative treatment. The tests used were the Symptom Checklist-90-Revised(SCL-R-90), the Purpose in Life Test (PLT) and the Temperament and Character Inventory (TCI-R). In the experimental group, there was a significant reduction in the Global Severity Index of the SCL-R-90, and a significant increase in the meaning of life (PLT), Self-directedness, Cooperativeness and Self-transcendence (TCI-R) one week and one month after the workshop. |
Resum: |
El presente estudio tiene como objetivo principal explorar los efectos de la Respiración Holorénica(RHrn) en el nivel de malestar subjetivo, percepción del sentido de la vida y ciertas características de la personalidad. La Respiración Holorénicaes una técnica voluntaria y prolongada de hiperventilación. Se compararon un total de 62 sujetos, de entre 18-35 años, usando un diseño de medidas repetidas. El grupo experimental (N=31) participó por primera vez en un taller en el que se empleaba la técnica de hiperventilación. El grupo control (N=31) no recibió ningún tratamiento alternativo. Los instrumentos empleados fueron el Inventario de Síntomas-Revisado (SCL-R-90), el Purpose in Life Test (PLT) y el Inventario de Temperamento yCarácter-Revisado (TCI-R). Los resultados del estudio mostraron una reducción significativa en el Índice de Severidad Global del SCL-R-)0, y un aumento significativo en el sentido de la vida (PLT), Autodirección, Cooperación y Autotrascendencia (TCI-R), una semana y un mes después del taller. |
Drets: |
Tots els drets reservats. |
Llengua: |
Anglès |
Document: |
Article ; recerca ; Versió publicada |
Matèria: |
Holorenic breathwork ;
Hyperventilation ;
Personality ;
Meaning of life ;
Self-transcendence ;
Respiración holorénica ;
Hiperventilación ;
Personalidad ;
Sentido en la vida ;
Auto-transcendencia |
Publicat a: |
Journal of Transpersonal Research, Vol. 5, Núm. 2 (2013) , p. 7-18, ISSN 1989-6077 |
Adreça alternativa: http://www.transpersonaljournal.com/pdf/vol5-issue2/Iker%20Puente.pdf
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Registre creat el 2015-01-26, darrera modificació el 2023-10-20