Resultats globals: 25 registres trobats en 0.02 segons.
Articles, 9 registres trobats
Documents de recerca, 16 registres trobats
Articles 9 registres trobats  
1.
9 p, 56.1 KB Sensibilidad a la ansiedad en muestras clínicas : un estudio piloto / Fullana Rivas, Miguel Àngel (Institut Universitari Dexeus) ; Casas Hilari, Miquel (Institut Universitari Dexeus) ; Farré Martí, Josep Maria (Institut Universitari Dexeus)
La sensibilidad a la ansiedad (SA) define el miedo a las sensaciones de ansiedad. En el presente estudio se compararon las respuestas psicofisiológicas y subjetivas de ansiedad de seis sujetos con alta SA y cinco sujetos con baja SA ante la presentación de dos estímulos ansiogénicos, así como su exactitud perceptiva. [...]
Anxiety sensitivity (AS) refers to the fear of anxiety symptoms. In the present study we compared the psychophisiological and subjective anxiety responses of six subjects with high anxiety sensitivity and five subjects with low anxiety sensitivity in response to two ansiogenic stimuli, as well as their interoceptive acuity. [...]

2001
Cuadernos de medicina psicosomática y psiquiatría de enlace, Núm. 57 (2001) , p. 9-17  
2.
12 p, 1.2 MB Clinical, psychopathological and personality characteristics associated with ADHD among individuals seeking treatment for gambling disorder / Aymamí i Sanromà, Maria Neus (Hospital de Bellvitge. Departament de Psiquiatria) ; Jiménez Múrcia, Susana (Centro de Investigación Biomédica en Red de la Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBERobn)) ; Granero, Roser (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psicobiologia i de Metodologia de les Ciències de la Salut) ; Ramos-Quiroga, Josep Antoni (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Fernández Aranda, Fernando (Centro de Investigación Biomédica en Red de la Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBERobn)) ; Claes, Laurence (University of Leuven. Department of Psychology) ; Sauvaget, Anne (Centre hospitalier universitaire de Nantes) ; Grall-Bronnec, Marie (Centre hospitalier universitaire de Nantes) ; Gómez Peña, Mónica (Hospital de Bellvitge. Departament de Psiquiatria) ; Savvidou, Lamprini G. (Hospital de Bellvitge. Departament de Psiquiatria) ; Fagundo Morales, Ana Beatriz (Hospital de Bellvitge. Departament de Psiquiatria) ; Pino Gutiérrez, Amparo del (Universitat de Barcelona. Departament d'Infermeria de Salut Pública, Salut Mental i Maternoinfantil) ; Moragas, Laura (Hospital de Bellvitge. Departament de Psiquiatria) ; Casas, Miquel (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i Medicina Legal) ; Penelo Werner, Eva (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psicobiologia i de Metodologia de les Ciències de la Salut) ; Menchón Magriñá, José Manuel (Hospital de Bellvitge. Departament de Psiquiatria)
Objectives. (1) To assess the current presence of ADHD symptoms among patients seeking treatment for gambling disorder; (2) to explore clinical and sociodemographic differences between patients who score high and low on the measure of ADHD symptoms; (3) to analyze whether the presence of ADHD symptoms is associated with more severe psychopathology and with specific personality traits; (4) to analyze the mediating role of ADHD symptoms in the relationship between novelty seeking and gambling severity. [...]
2015
BioMed Research International, 2015  
3.
5 p, 625.7 KB Psychometric properties of the Spanish version of the self-report Personality Diagnostic Questionnaire-4+ (PDQ-4+) in psychiatric outpatients / Calvo Piñero, Natalia (Universitat Autònoma de Barcelona) ; Gutiérrez, Fernando (Hospital Clínic i Provincial de Barcelona) ; Andión Pérez, Óscar (Universitat Autònoma de Barcelona) ; Caseras Vives, Francesc Xavier (Universitat Autònoma de Barcelona) ; Torrúbia, Rafael (Universitat Autònoma de Barcelona) ; Casas, Miquel (Universitat Autònoma de Barcelona)
We examined the psychometric properties of the Spanish version of the self-report Personality Diagnostic Questionnaire-4+ (PDQ-4+) in a sample of 437 psychiatric outpatients. Psychometric properties were assessed through internal consistency analysis, exploratory factor analysis (EFA) and concurrent validity. [...]
Este estudio examina las propiedades psicométricas de la versión española del autoinforme Personality Diagnostic Questionnaire-4+ (PDQ-4+) en una muestra de 437 pacientes psiquiátricos ambulatorios. [...]

2012
Psicothema, Vol. 24, núm. 1 (2012) , p. 156-160  
4.
7 p, 134.8 KB Tratamiento ambulatorio grupal para dependientes de cocaína combinando terapia cognitivo conductual y entrevista motivacional / Sánchez Morales, Lidia (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Díaz Morán, Sira (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal) ; Grau-López, Lara (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Moreno, Áurea (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Eiroá Orosa, Francisco José (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Roncero, Carlos (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal) ; Gonzalvo, Begoña (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Colom, Joan (Colom Farran) (Catalunya. Departament de Salut. Direcció General de Salut Pública . Subdirecció General de Drogodependències) ; Casas, Miquel (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal)
Las intervenciones psicológicas en pacientes con dependencia de cocaína han demostrado ser eficaces, destacando el Manejo de Contingencias y la Terapia Cognitivo-Conductual [TCC], siendo la falta de adherencia la limitación más importante. [...]
Psychological interventions in cocaine dependent patients have demonstrated efficacy. Remarkable approaches are Contingency Management (CM) and Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Lack of treatment adherence is the most important limitation. [...]

2011
Psicothema, Vol. 23, núm. 1 (2011) , p. 107-113  
5.
6 p, 94.4 KB Variables diferenciales de personalidad en los subtipos de TDAH en la edad adulta / Martínez Ortega, Yolanda (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Bosch Munsó, Rosa (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Gomà Freixanet, Montserrat (Universitat Autònoma de Barcelona) ; Valero Ventura, Sergi (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Ramos-Quiroga, Josep Antoni (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Nogueira, Mariana Morais (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron) ; Casas, Miquel (Ciutat Sanitària i Universitària Vall d'Hebron)
Los síntomas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y los rasgos de personalidad se manifiestan de forma relativamente estable y duradera desde la infancia y persisten a lo largo de la vida. [...]
Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) and personality traits are relatively stable from childhood and across life span. The purpose of this study was to identify differential and discriminative personality traits between clinical subtypes of ADHD in adults. [...]

2010
Psicothema, Vol. 22, núm. 2 (2010) , p. 236-241  
6.
24 p, 525.7 KB European consensus statement on diagnosis and treatment of adult ADHD : The European Network Adult ADHD / Kooij, Sandra J. J. (PsyQ, psycho medische programma (Països Baixos)) ; Bejerot, Susanne (Department of Clinical Neuroscience, Karolinksa Institutet. Department of Clinical Neuroscience (Estocolm, Suècia)) ; Blackwell, Andrew (Addenbrookes Hospital (Cambridge, Regne Unit)) ; Caci, Herve (Hôpitaux Pédiatriques CHU-Lenval (Niça, França)) ; Casas, Miquel (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal) ; Carpentier, Pieter J. (Reinier van Arkel Groep (Països Baixos)) ; Edvinsson, Dan (Department of Neuroscience/Psychiatri Ulleråker (Uppsala, Suècia)) ; Fayyad, John (Balamand University (Beirut, Líban)) ; Foeken, Karin (Institut A Tzanck (Mougins, França)) ; Fitzgerald, Michael (Trinity College Dublin. Department of Psychiatry) ; Gaillac, Veronique (Clinique des Maladies Mentales et de l'Encéphale (Paris, França)) ; Ginsberg, Ylva (Affektiva mottagningen (Estocolm, Suècia)) ; Henry, Chantal (CH Charles Perrens. Département de Psychiatrie Adulte (Burdeus, França)) ; Krause, Johanna (Private clinic for psychiatry and psychotherapy (Ottobrunn, Alemanya)) ; Lensing, Michael B. (Oslo University Hospital. Department of Child Neurology (Oslo, Noruega)) ; Manor, Iris (Tel-Aviv University. Faculty of Medicine (Tel-Aviv, Israel)) ; Niederhofer, Helmut (Regional Hospital of Bolzano. Department of Child Psychiatry (Bolzano, Itàlia)) ; Nunes-Filipe, Carlos (New University of Lisbon (Lisboa, Portugal)) ; Ohlmeier, Martin D. (Hannover Medical School. Department of Psychiatry, Social Psychiatry and Psychotherapy (Alemanya)) ; Oswald, Pierre (Université Libre de Bruxelles. Department of Psychiatry) ; Pallanti, Stefano (Florence University. Department of Neurosciences (Florència, Itàlia)) ; Pehlivanidis, Artemios (University of Athens Medical School (Atenes, Grècia)) ; Ramos-Quiroga, Josep Antoni (Vall d'Hebron Hospitals. Servei de Psiquiatria) ; Rastam, Maria (Lund University. Department of Clinical Sciences (Lund, Suècia)) ; Ryffel-Rawak, Doris ; Stes, Steven (Catholic University Leuven (Bèlgica)) ; Asherson, Philip (Kings College London. Institute of Psychiatry)
Background: Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is among the most common psychiatric disorders of childhood that persists into adulthood in the majority of cases. The evidence on persistence poses several difficulties for adult psychiatry considering the lack of expertise for diagnostic assessment, limited treatment options and patient facilities across Europe. [...]
2010 - 10.1186/1471-244X-10-67
BMC Psychiatry, Vol. 10, N. 67 (September 2010) , p. 1-24  
7.
8 p, 242.7 KB ADHD symptomatology in eating disorders : a secondary psychopathological measure of severity? / Fernández Aranda, Fernando (Hospital de Bellvitge) ; Agüera, Zaida (Hospital de Bellvitge) ; Castro, Rita (Hospital de Bellvitge) ; Jiménez Múrcia, Susana (Hospital de Bellvitge) ; Ramos-Quiroga, Josep Antoni (Vall d'Hebron Hospitals) ; Bosch, Rosa (Vall d'Hebron Hospitals) ; Fagundo Morales, Ana Beatriz (Hospital de Bellvitge) ; Granero, Roser (Instituto de Salud "Carlos III") ; Penelo Werner, Eva (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psicobiologia i Metodologia) ; Claes, Laurence (University of Leuven. Department of Psychology) ; Sánchez, Isabel (Hospital de Bellvitge) ; Riesco, Nadine (Hospital de Bellvitge) ; Casas, Miquel (Vall d'Hebron Hospitals) ; Menchón Magriñá, José Manuel (Hospital de Bellvitge)
Background: Attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) has commonly been described in psychiatric disorders. Although several studies have found positive associations between abnormal eating patterns during childhood and ADHD, there is a lack of studies on ADHD and Eating Disorders (ED). [...]
2013 - 10.1186/1471-244X-13-166
BMC Psychiatry, Vol. 13, N. 166 (June 2013) , p. 1-8  
8.
6 p, 145.4 KB Tratamiento concomitante de litio y metadona en un paciente bipolar : a propósito de un caso / Roncero, Carlos (Vall d'Hebron Hospitals) ; López Ortiz, Cristina (Vall d'Hebron Hospitals) ; Barral, Carmen (Vall d'Hebron Hospitals) ; Sáez Francàs, Naia (Vall d'Hebron Hospitals) ; Rovira, Marc (Hospital Vall d'Hebron Hospitals) ; Casas, Miquel (Vall d'Hebron Hospitals)
La patología dual requiere aproximaciones terapéuticas complejas para adecuar el tratamiento a la doble naturaleza del problema. Es importante conocer los efectos e interacciones medicamentosas que puedan acontecer para evaluar la sintomatología que refiere el paciente. [...]
Dual diagnosis requires complex therapeutic approaches to adapt treatment to the dual nature of the problem. It is important to understand the drug effects and the drug interactions that may be observed during the integral treatment of these pathologies. [...]

2009
Adicciones: Revista de socidrogalcohol, Vol. 21, Núm. 2 (2009) , p. 167-172  
9.
4 p, 70.5 KB Uso de fármacos psicoestimulantes en drogodependencias / Casas, Miquel (Vall d'Hebron Hospitals) ; Roncero, Carlos (Vall d'Hebron Hospitals)
El uso de medicamentos estimulantes es una cuestión de plena actualidad en psiquiatría, aunque su utilización y prescripción es controvertida . Fármacos como el metilfenidato, las anfetaminas, o el modafinilo están siendo utilizados y estudiados en distintas enfermedades psiquiátricas como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), la dependencia de cocaína, en trastornos del sueño y en la depresión resistente. [...]
Stimulant drugs prescription is a controversial and current topic in psychiatry. Drugs such as methylphenidate, amphetamine compounds and modafinil have been trialed and used in attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), sleep conditions, cocaine dependence and as an adjunct to antidepressants for depression. [...]

2006
Adicciones: Revista de socidrogalcohol, Vol. 18, Núm. 3 (2006) , p. 247-250  

Documents de recerca 16 registres trobats  1 - 10següent  anar al registre:
1.
176 p, 3.4 MB Dona i addiccions conductuals: joc patològic i compra compulsiva / Díez Marcet, Dominica ; Casas, Miquel, dir. ; Prat, Gemma, dir. ; Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal
Aquesta tesi s'ha portat a terme per compendi d'articles, consta d'un article sobre Joc Patològic (JP) de tipus retrospectiu, dut a terme amb població clínica que compara homes i dones amb joc patològic; un monogràfic de revisió sobre el trastorn de Compra Compulsiva (CC) i el capítol sobre la Compra Compulsiva Online dins un llibre de divulgació sobre l'Addicció a les noves Tecnologies, així com d'un treball empíric que compara la dona amb JP o CC pendent d'enviament per publicació. [...]
This thesis has been carried out by compendium of articles, consisting of an article on Pathological Gambling (PG) of retrospective type, made with clinical population comparing men and women with pathological gambling; a monographic review about compulsive buying disorder (CBD) and the chapter on compulsive buying online in a popular book about addiction to new technologies. [...]

[Barcelona] : Universitat Autònoma de Barcelona, 2016  
2.
198 p, 1.7 MB Estudio sobre intentos de suicidio graves ingresados en un hospital general: aspectos sociodemográficos y clínicos / Quesada Franco, Marta ; Braquehais, María Dolores, dir. ; Pintor Pérez, Luis, dir. ; Casas, Miquel ; Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal
Introducción: Los intentos de suicidio médicamente graves (ISMG) representan un subgrupo dentro de la conducta suicida que comparte características con el suicidio consumado. No obstante, su estudio proporciona información más precisa sobre las variables asociadas con el riesgo de suicidio. [...]
Introduction: Medically serious suicide attempts (MSSA) may represent a subgroup of suicidal behavior that shares some similarities with completed suicide. However, its study gives more accurate information with regards to the variables associated with fatal suicidal risk. [...]

[Barcelona] : Universitat Autònoma de Barcelona, 2016  
3.
301 p, 4.0 MB Evaluación de la efectividad de la psicoeducación grupal en depresión mayor (síntomas leves/ moderados) en atención primaria / Casañas Sánchez, Rocío ; Catalán, Rosa, dir. ; Casas, Miquel, tutor ; Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal
Objetivos del estudio: Evaluar la efectividad de una intervención grupal psicoeducativa para la depresión mayor (síntomas leves/ moderados) en pacientes atendidos en Atención Primaria (AP). Métodos: El estudio es un ensayo clínico controlado aleatorizado de una muestra de 231 personas mayores de 20 años con un diagnóstico de depresión mayor según el CIE-10 atendidos en 13 equipos de AP de Barcelona. [...]
Study objectives: To evaluate the effectiveness of psychoeducational group therapy for major depression (mild/moderate symptoms) in Primary Care patients. Methods: The study is a controlled, randomised clinical trial on a sample of 231 people over 20 years of age diagnosed with major depression according to the ICD-10 seen in 13 Primary Health Care in Barcelona. [...]

[Barcelona] : Universitat Autònoma de Barcelona, 2016  
4.
182 p, 2.8 MB Trayectorias psicológicas y evolución clínica post-quemaduras / Fidel Kinori, Sara Guila ; Fernandez-Castro, Jordi, dir. ; Casas Brugué, Miquel, dir. ; Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psicologia Bàsica, Evolutiva i de l'Educació
Los accidentes que ocasionan heridas por quemaduras, son considerados acontecimientos traumáticos y producen consecuencias físicas evidentes en las personas afectadas. La sobrevida conseguida a partir del desarrollo de nuevas técnicas médico-quirúrgicas, generó el interés por conocer y tratar las reacciones psicológicas, después de esos incidentes. [...]
Accidents that cause burn injuries are considered traumatic events and produce obvious physical consequences on those affected. Got survival from the development of new medical and surgical techniques, generated the interest to know and treat psychological reactions after these incidents. [...]

[Barcelona] : Universitat Autònoma de Barcelona, 2015  
5.
78 p, 646.7 KB Tractament del tabaquisme: psicopatologia i personalitat / Nieva Rifà, Gemma ; Gual i Solé, Antoni, dir. ; Casas Brugué, Miquel, dir. ; Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal
El consum de tabac és entre dos i quatre vegades més freqüent en pacients amb patologia psiquiàtrica. A més, els pacients amb comorbiditat psiquiàtrica fumen més quantitat de tabac i tenen més dependència a la nicotina que la població general. [...]
The prevalence of smoking in patients with mental disorders is two- to fourfold higher than in the general population. In addition, patients with co-morbid psychiatric illnesses are more likely to be heavily addicted to cigarettes. [...]

[Barcelona] : Universitat Autònoma de Barcelona, 2015  
6.
106 p, 1.6 MB Salut mental i qualitat de vida en pacients cremats / Giannoni Pastor, Anna ; Eiroá Orosa, Francisco José, dir. ; Casas Brugué, Miquel, dir. ; Gomà i Freixanet, Montserrat ; Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psicologia Clínica i de la Salut
L'objectiu d'aquest estudi és descriure les conseqüències que pot tenir, en la salut mental i enla qualitat de vida, el fet de patir cremades que requereixin de l'hospitalització dels pacients. A més a més, intenta identificar també alguns dels mecanismes que intervenen en l'aparició d'aquest malestar. [...]
The aim of this study is to describe the possible consequences, in terms of mental health and quality of life of patients suffering burns requiring hospitalization. In addition, we attempt to identify some of the mechanisms involved in the appearance of distress among these patients. [...]

[Barcelona] : Universitat Autònoma de Barcelona, 2015  
7.
183 p, 1.6 MB Factores predictores de recaída en pacientes adictos y la importancia de la evaluación y tratamiento del insomnio para mantener la abstinencia / Grau-López, Lara ; Casas, Miquel, dir. (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal) ; Roncero, Carlos, dir. (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal) ; Grau López, Laia, dir. (Hospital Germans Trias i Pujol) ; Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal
Introducción: La recaída de pacientes drogodependendientes es frecuente tras períodos de abstinencia. Es importante identificar factores relacionados con la recaída que puedan ser tratados, ya que la corrección de los mismos se podría relacionar con una mayor probabilidad de abstinencia a largo plazo. [...]
Introduction: Addict patients relapsed frequently after periods of abstinence. It is important to identify factors for relapse to be treated, since the correction of the same could be related to an increased likelihood of long-term abstinence. [...]

[Barcelona] : Universitat Autònoma de Barcelona, 2014  
8.
176 p, 2.7 MB Relación entre los trastornos por uso de sustancias y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad en adultos / Daigre Blanco, Constanza ; Casas, Miquel, dir. (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal) ; Roncero, Carlos, dir. (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal) ; Ramos-Quiroga, Josep Antoni, dir. (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal) ; Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal
El objetivo de esta tesis doctoral, que se presenta por compendio de publicaciones, es profundizar en el conocimiento de la relación entre los trastornos por uso de sustancias (TUS) y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en la vida adulta. [...]
The aim of this doctoral thesis, presented as an aggregation of articles, is to analyze the relationship between substance use disorders (SUD) and adult attention deficit disorder with hyperactivity (ADHD). [...]

[Barcelona] : Universitat Autònoma de Barcelona, 2014  
9.
957.7 KB Condicionament clàssic aversiu a un senyal i al context: el paper de la consciència de contingència i l'ansietat tret / Trasovares Navarrete, M. Victoria ; Torrubia Beltri, Rafael, dir. ; Casas, Miquel, dir. ; Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal
Pendent.
[Barcelona] : Universitat Autònoma de Barcelona, 2011  
10.
193 p, 4.9 MB Instrumentos de evaluación y diagnóstico del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en adultos: Clínica y estudio de la comorbilidad con los trastornos por uso de sustancias (TUS) / Morais Nogueira, Mariana ; Casas, Miquel, dir. (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal) ; Ramos-Quiroga, Josep Antoni, dir. (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal) ; Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psiquiatria i de Medicina Legal
El presente trabajo versa sobre el Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en adultos, es un trastorno que se caracteriza por déficits en la capacidad atencional y conductas de elevada hiperactividad e impulsividad. [...]
The present work studies the Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) in adults, a condition characterized by deficits in attention capacity and high hyperactivity and impulsivity behaviours. This disorder, which has an estimated prevalence of 3-4% in the general population, causes a significant impact in academic, work, social and family areas. [...]

[Barcelona] : Universitat Autònoma de Barcelona, 2014  

Documents de recerca : 16 registres trobats   1 - 10següent  anar al registre:
Vegeu també: autors amb noms similars
4 Casas, M
1 Casas, M.
1 Casas, M. (et alt. )
1 Casas, Mercè
4 Casas, Miguel
12 Casas, Miquel,
5 Casas, Muriel
Us interessa rebre alertes sobre nous resultats d'aquesta cerca?
Definiu una alerta personal via correu electrònic o subscribiu-vos al canal RSS.