Routine incorporation for the optimization of sport performance - Resultats de la cerca

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Incorporación de una rutina para la optimización del rendimiento deportivo / Lameiras, João (ISPA-Instituto Universitário y Sport Lisboa e Benfica, Futebol-SAD) ; Garcia Mas, Alexandre (Universitat de les Illes Balears. Departament de Psicologia) ; Almeida, Pedro (ISPA-Instituto Universitário y Sport Lisboa e Benfica, Futebol-SAD) ; Pons, Joan (Universitat de les Illes Balears)
El objetivo del estudio fue la evaluación del impacto de la incorporación de una rutina en el rendimiento de un joven futbolista, en cuanto a la ejecución de libres directos. Con base en el abordaje Five-step Approach (Singer, 2000) se llevó a cabo una intervención individualizada, dirigida al aprendizaje y sistematización de una rutina, utilizando estrategias destinadas a la preparación física, técnica y mental del atleta. [...]
The aim of the study was to assess the impact of the inclusion of a routine in the performance of a young player, in terms of direct free execution. Based on the Five-step Approach (Singer, 2000) an individualized intervention directed towards the learning and systematization of a routine was conducted, using strategies for physical, technical and mental preparation of the athlete. [...]
O objectivo do estudo foi avaliar o impacto da incorporação de uma rotina no rendimento de um jovem futebolista, relativamente à execução de livres-directos. Com base na abordagem Five-step Approach (Singer, 2000) foi levada a cabo uma intervenção individualizada, dirigida à aprendizagem e sistematização de uma rotina, utilizando estratégias destinadas à preparação física, técnica e mental do atleta. [...]
2014
Revista de psicología del deporte, Vol. 23 Núm. 2 (2014) , p. 337-343

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