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7 p, 215.4 KB

Influencia de programas de actividad física en la calidad del sueño de personas mayores de 55 años / Aguilar Parra, José Manuel (Universidad de Almería) ; Gallego Antonio, José (Universidad de Almería) ; Fernández-Campoy, Juan Miguel (Universidad de Almería) ; Pérez-Gallardo, Eloy Rafael (Universidad de Almería) ; Trigueros Ramos, Rubén (Universidad de Almería) ; Alías-García, Antonio (Universidad de Almería) ; Álvarez Hernández, Joaquín (Universidad de Almería) ; Cangas Díaz, Adolfo Javier (Universidad de Almería)
Los trastornos del sueño suponen una importante patología clínica, por lo que adoptar hábitos saludables al dormir resulta clave para la calidad del sueño y de la vida. Por ello existe gran interés por adoptar medidas que prevengan sus efectos adversos, especialmente durante la vejez, destacando principalmente los programas de actividad física porque facilitan la activación de las estructuras cognoscitivas de los sujetos, aumentando su nivel de actividad, calidad de vida e higiene del sueño. [...]
Sleeping disorders are an important clinical pathology, but adopting healthy habits proves to be beneficial towards improving both quality of sleep and life. Consequently, there exists a great deal of interest in implementing measures that prevent the adverse effects of such disorders, particularly those that appear with old age. [...]
Os transtornos do sono supõem uma importante patologia clínica, pelo que adoptar hábitos saudáveis ao dormir é de vital importância para a qualidade do sono e da vida. Como tal, existe um grande interesse na adopção de medidas que previnam os seus efeitos adversos, especialmente durante a velhice, com principal destaque para os programas de actividade física uma vez que facilitam a activação das estruturas cognitivas dos sujeitos, aumentando o seu nível de actividade, qualidade de vida e higiene do sono. [...]
2015
Revista de psicología del deporte, Vol. 24 Núm. 2 (2015) , p. 289-295 (Artículos)

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Documentos de investigación	Encontrados 1 registros

14 p, 2.5 MB

Harmony, mobile application for well-being monitoring using HRV / Chen, Qiang ; Vilariño Freire, Fernando, dir. (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Ciències de la Computació) ; Universitat Autònoma de Barcelona. Escola d'Enginyeria
This project consists of developing an Android application that uses a device to detect the heart rates and calculate the variability of the heart rate and through these values the stress level and the sleep quality of the user is calculated and the objective of the application is recommend breathing exercises to recover from stress. [...]
Este proyecto consiste en desarrollar una aplicación Android que utiliza un dispositivo para detectar las frecuencias cardíacas y calcular la variabilidad de la frecuencia cardíaca y mediante estos valores se calcula el nivel del estrés y la calidad del sueño del usuario y el objetivo de la aplicación es recomendar ejercicios de respiración para recuperarse del estrés. [...]
Aquest projecte consisteix a desenvolupar una aplicació Android que utilitza un dispositiu per detectar les freqüències cardíaques i calcular la variabilitat de la freqüència cardíaca i mitjançant aquests valors es calcula el nivell de l'estrès i la qualitat del son de l'usuari i l'objectiu de l'aplicació és recomanar exercicis de respiració per a recuperar-se de l'estrès. [...]
2019-06-30
Enginyeria Informàtica [958]

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